Bem-estar

Dicas sobre saúde e bem-estar

Autocuidado vira tendência durante pandemia

A quarentena em prevenção ao Covid-19, despertou nos consumidores o interesse por autocuidado em diferentes aspectos, movimentando os setores da saúde e beleza.

Vania Rocha

Guia prático de como entender suas emoções!

Nosso corpo comunica e reflete como nos sentimos e nos oferece informação constantemente sobre nosso estado de ânimo. Por isso é de vital importância entender as mensagens das nossas emoções.

Amanda Lima

Beleza na quarentena: como manter sua saúde e autoestima

Ficar em isolamento social agora é um ato de solidariedade para todos, pois é um cuidado com a nossa saúde física, mas é preciso cuidar também da nossa saúde emocional.

Amanda Lima

O trabalho home office em tempos de crise

Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. Confira dicas de como ser mais produtivo em home office.

Amanda Lima

A força da torcida feminina no futebol paranaense

Em busca de igualdade e respeito, o movimento feminino tem ganhado cada vez mais força dentro dos estádios paranaenses.

Amanda Lima

Como ter um salão de beleza eco-friendly

A maior tendência dos últimos anos também chegou ao mercado da beleza. Veja como ter um salão de beleza eco-friendly em poucos passos e invista certo.